Programme natation

Dans l'ensemble, la natation est une activité polyvalente qui combine exercice physique, relaxation et plaisir, ce qui en fait un choix populaire dans le monde entier. Faut-il déjà savoir comment s'entraîner !

Guillaume Leroy moniteur de natation au sein du Namur Olympic Club et diplômé en initiateur Adeps natation, vous propose s'est service pour vous proposer des programmes de natation adaptés à vos besoins !

Le service se compose de trois types d'abonnement :

  1. Basic - 15€/mois
    • 1 à 2 entrainements par semaine envoyé en PDF
    • Suivis via chat WhatsApp
    • En option :
      • Séance de préparation physique général ( +5€/nombre de séance semaine/mois ex: 1x semaine +5€/mois )
  2. Intermédiaire - 20€/mois
    • 2 à 3 entrainements par semaine envoyé en PDF
    • 1 séance de  préparation physique général
    • Suivis via chat WhatsApp
    • En option :
      • Séance supplémentaire de préparation physique général ( +5€/nombre de séance semaine/mois ex: 1x semaine +5€/mois )
      • Calcule des temps à réaliser et temps de départ ( +10€/mois )
  3. Avancé - 45€/mois
    • 3 à 5  entrainements par semaine envoyé en PDF
    • 2 - 3 séances de  préparation physique général
    • Suivis via chat WhatsApp
    • Calcule des temps à réaliser et temps de départ